发布时间：2015-01-09 发布者：艾米 来源：http://www.hfhuishang.com
女孩子都希望让自己变的白白的，水嫩水嫩的，所以我们大量的去买美白产品，但其实生活中基本美白更应该注意。
合肥化妆学校来告诉大家生活上最应该避免6问题。
1注意防晒，避免在早上10点和下午两点之间出门。出门必须做好各个方面的防晒措施
2及时补充水分，早上空腹喝一杯水，最好是加上柠檬片效果更佳，晚上睡前30分钟前，喝一杯水。
3多吃含有维生素c的水果，比如，黄瓜、草莓、西红柿、橘子、樱桃、柚子、猕猴桃、西红柿等
4充足的睡眠，缓解生活压力
5少吃油炸油腻的食物
6少抽油烟，少喝刺激性饮料
